Sobre HSRfit: más que un físico, un estilo de vida
Somos un equipo interdisciplinar especializado en entrenamiento, nutrición y bienestar mental.
Trabajamos de forma integral y 100% personalizada, adaptándonos a la vida y a los objetivos de cada persona, sin importar el punto de partida ni la edad.
Presencial u online
En nuestros centros de Mislata y Aldaia o por videollamada desde donde estés: el mismo método, el mismo seguimiento y la misma revisión mensual.
Todo en un plan
Entrenamiento, nutrición y sueño trabajan juntos. No es una rutina ni una dieta sueltas.
Cerca de ti cada semana
Seguimiento continuo por WhatsApp: tareas, revisión de datos y ajustes cuando hacen falta.
Comunidad
Un equipo cercano y buen rollo. Aquí entrenas acompañado.
Un equipo interdisciplinar para cuerpo y mente
Entrenamiento, nutrición y bienestar mental trabajando juntos en el mismo plan, en nuestros centros de Mislata y Aldaia y online.
Dietista-nutricionista
Iván Hoyo Fuentes, dietista-nutricionista y entrenador personal titulado, diseña y revisa la alimentación de cada plan. Nutricionista en Mislata y Aldaia.
Entrenamiento
Entrenadores que planifican tu entrenamiento, corrigen la técnica y ajustan la carga semana a semana.
Psicología deportiva
Motivación, constancia y mentalidad para entrenar, competir y sostener el cambio en el tiempo.
Psicología
Acompañamiento en hábitos, relación con la comida y bienestar emocional.
Fisioterapia
Prevención y tratamiento de lesiones y readaptación para volver a entrenar con seguridad.
Clientes reales, entrenamiento real
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